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健康塾通信 communication

アレルギー性鼻炎に対する舌下免疫療法

2021年1月29日

アレルギー性鼻炎に舌下免疫療法を。 アレルギーの原因であるアレルゲンを少量から投与することで、体をアレルゲンに慣らし、症…[read more]

香りで気分転換

2021年1月26日

コロナ禍での生活や仕事、人間関係などの中で、疲れやストレスを感じることはありませんか? アロマテラピーという言葉をご存知…[read more]

冷え性について

2021年1月22日

日本人女性の7割が冷え性と言われてます。 体質的なものに加えて、体を冷やす生活習慣により、冷えが積み重なってきます。 自分は冷…[read more]

乾燥対策

2021年1月18日

 冬になり、起床時の口の渇きや肌荒れなど、乾燥を感じている方も多いと思います。 一年のうち、もっとも空気が乾燥するのは12月~2…[read more]

健康寿命を延ばしましょう

2021年1月15日

加齢に伴って体の運動機能や生理的な機能が低下して、活動が低下した状態を「フレイル」と呼びます。高齢者の方がいったんフレイル状態にな…[read more]

ヒートショックについて

2021年1月13日

ヒートショックとは 冬の寒い時期に、暖かい居間から寒い風呂場へ移動し、さらに熱い湯船に入るなど、急激な温度変化により血圧が大きく…[read more]

胸痛が出る主な病気

2021年1月8日

寒くなり、散歩などをされている方もいらっしゃると思いますが、胸が痛くなったり苦しくなったりしませんか。   胸痛が出…[read more]

ハウスダストアレルギーについて

2021年1月6日

ハウスダストとは、家の中のホコリに含まれる、ダニの死骸やフンのほか、カビ、細菌、花粉、繊維のクズなど、また人の体から落ちた垢やフケ…[read more]

正しい血圧の測り方

2021年1月4日

血圧とは血液が血管を押し広げようとする力のことです。 血圧が高い状態が続くと、自覚症状がなくても、血管に強い圧力がかかるため…[read more]